一、消除心理压力，提高心理素质。

人遇坎坷与磨难时，完全消除心理压力并非易事，做到这一点，需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛，每当患者心情不畅时，家人要耐心疏导、劝说、给予安慰，千万不可火上浇油，给患者增加烦恼，应帮助患者坚定对疾病治疗的信心，保持平和的心态。同事间要以正确方法给予关心和帮助，避免不必要的询问病情，更不能明知故问，过于频繁询问会惹患者心烦。同他人议论会伤害患者自尊心，应禁止同他人议论患者病情。白癜风不是传染病，不传染他人，不要回避歧视患者。重要的是患者自已加强自我心理素质提高，调整心态，消除心理压力。据临床观察：性格开朗型疗效明显优于抑郁型；男性优于女性；儿童优于成人，说明疗效与心理因素有关。因此，患者治疗期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，如参加体育或音乐等活动。太极拳、太极剑是一项动静结合的健身运动，有调和气血、养心安神、平衡阴阳的功效，易学易做，老少皆宜。最好晨起参加群体活动，在老师指导下专心学习效果更好。患病期间应注意劳逸结合，保证充足的睡眠，有规律的饮食、工作及休息。

二、认真遵医嘱治疗

1、按照医生的嘱托进行治疗。无论是药物治疗、光疗、激素治疗还是手术治疗，医生都会根据不同病人的病情，在药物的用量上，光疗的频率，激素的使用方法，以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。病人这时候要相信医生的专业判断（一定要到正规的医院就诊，不要相信所谓的“神医”），积极配合医生的治疗。有一部分患者一味求快，在选择治疗方案时，不顾医生的建议，一意孤行，没有选择最合适自己的疗法。这样往往会导致，治疗花费的时间和金钱的浪费。

2、定期复诊或向医生汇报病情如交通方便，患者应1~2个月去医院复诊一次，医生通过面诊直接与病人交谈，便于更准确掌握病情，拟定恰当的治疗方案。如不能按时来院面诊，应以电话、电子邮件、信函和拍照片向医生介绍病情。千万不能错误认为，"从开始到最后只使用一种药直到治愈为止"。即使初治效果显著，也要按医生要求定期复诊，便于医生按病情变化及时调整治疗方案，以求取得最佳疗效。患者应充分认识定期复诊的重要性。

3、治疗期间要认真执行医生医嘱，按时服药、涂药，适时配合自体表皮细胞移植。有的患者认为"自体表皮细胞移植就是植皮，治表不治本"，持此种看法是不清楚自体表皮细胞移植的原理。植皮是外科或整形科补充皮肤缺损的一种手术方法，它是将全层皮片取下移植于皮肤缺损区。而自体表皮细胞移植是将皮肤的表皮层(不损坏皮肤)移植于白斑区。术后7天皮片脱落，色素细胞在白斑区成活、繁殖，加速白斑的愈合。移植后的色素细胞能否成活，取决于药物治疗的效果。可理解为药物治疗用于调整机体总的状态(内分泌、免疫功能) ，表皮细胞移植是补充局部色素细胞缺如。儿童、老人皆可耐受，我院移植的患儿中最小的仅3周岁，施术2次共植16个泡皮，尚能配合良好。所以，此法治疗不必有任何恐惧感。

 青岛白癜风研究所【温馨提示】：

一旦得了白癜风要始终保持豁达顺畅的心情，直面现实，丢掉思想包袱，以激活的精神状态投入到治疗中，积极配合医生。因为患者和医生之间密切的配合，有利于治疗方案的正确制定，能够提高治疗效果，缩短治疗时间，在白殿风治疗中是十分重要的。祝所有白癜风患者早点康复！　　

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